うつ病とメンタルヘルス サイトコンセプト
うつ病は現代の日本人は、誰でも多かれ少なかれその可能性がある心の病気です。
そんなうつ病とメンタルヘルスについてこのサイトではわかりやすくお伝えしていきます。
うつ病（うつびょう、鬱病、欝病）とは、気分障害の一種であり、抑うつ気分や不安・焦燥、精神活動の低下、食欲低下、不眠などを特徴とする精神疾患であると言われています。
うつ病は、従来「こころの病気」とされてきましたが、最近の研究では「脳の病気」と言う位置づけになってきています。
その結果、うつ病患者の脳内に不足している脳内物質（ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニンなど）の分泌を、促進させる薬物療法などが今の治療の主流になっています。
うつ病の症状には、あまり生活に支障をきたさないような軽症例から、自殺など生命に関わるような重症例まで存在します。
うつ病を反復する症例では、20年間の経過観察で自殺率が10%程度とされています。
なお、男女比では、男性より女性のほうがうつ病に罹患しやすいとされています。
メンタルヘルス(mental health)とは、健康のなかで精神にかかわる健康を保つことです。
現代の生活では、会社の人間関係などの複雑に化によりストレス等の要因で精神が疲労し、精神疾患等が増えています。
そのため主に労働衛生の一環としてこのメンタルヘルスが十分なされるよう求められてきています。
うつ病は治る病気です。
このサイトでも様々な情報を取り上げますので、参考にしてみてください。